Didžiausios makiažo klaidos ir patarimai, kaip jų išvengti

Kaip padaryti odą stangresnę: patarimai ir gudrybės

Graži oda, spindinti sveikata ir jaunyste, bet kurią dailiosios lyties atstovę gali paversti tikra deive. Tačiau šiuolaikinis gyvenimo ritmas, kupinas streso, lėtinio nuovargio ir žalingų įpročių, atima epidermio elastingumą ir tonusą.

Norint, kad oda vėl spindėtų ir būtų jaunatviška, svarbu laikytis integruoto požiūrio, pagrįsto ne tik kosmetikos naudojimu, bet ir kūno vidinės būklės gerinimu.

Straipsnio turinys

Veiksniai, lemiantys odos stangrumo praradimą

Odos elastingumą užtikrina kolageno skaidulų storis. Šis audinys su amžiumi tampa plonesnis, ląstelių atsinaujinimas pradeda veikti lėtai, todėl atsiranda raukšlių ir raukšlių.

Deja, šis procesas nėra grįžtamas, tačiau jį galima sulėtinti sumažinus kenksmingų išorinių veiksnių įtaką :

Kaip padaryti odą stangresnę: patarimai ir gudrybės
  • Neteisinga dieta . Vitaminų ir mikroelementų trūkumas visų pirma turi įtakos odos būklei: ji tampa mažiau elastinga ir elastinga. Reguliarus maisto produktų, kuriuose yra daug cinko ir seleno, vartojimas padės ištaisyti šią situaciją, o maistas, kuriame gausu omega riebalų rūgščių, padės išvengti odos įtrūkimų ir ankstyvo senėjimo;
  • Stresinės situacijos . Nuolatinės neigiamos emocijos ir rūpesčiai gali pabloginti ne tik senstančios, bet ir jaunos odos būklę. Streso įtakoje mažos veido raukšlės greitai virsta rimtais raukšlėmis. Norėdami išvengti tokių situacijų ir išlaikyti savo odą įtemptą daugelį metų, turite mokėti atsipalaiduoti ir išvaduoti savo mintis nuo negatyvo;
  • Higienos taisyklių nepaisymas ir nekokybiškos kosmetikos naudojimas . Makiažas, nenuplautas prieš miegą, pamatų tūbelė, nupirkta su nuolaida iš metro, naudojant šarminį muilą kaip valiklį - visa tai, iš pirmo žvilgsnio, maži dalykai gali padaryti odai blogą paslaugą.

Sunku pervertinti kompetentingos ir, svarbiausia, reguliarios veido ir kūno odos priežiūros įtaką ir tinkamos priežiūros bei dekoratyvinės kosmetikos pasirinkimą epidermio tipui.

Kaip padaryti odą stangresnę namuose?

Beveik kiekviena moteris žino, kad nesant tinkamos veido ir kūno odos priežiūros, ji praranda elastingumą ir tonusą, atsiranda raukšlių ir vaikštoausys.

Norint išvengti tokių situacijų ar pašalinti esamus nedidelius defektus, nebūtina kreiptis į kosmetologą.

Juk odos elastingumo praradimo prevencijos procedūras galima sėkmingai atlikti namuose, naudojant tradicinę mediciną ar profesionalią kosmetiką:

  • Garavimas . Jei nėra medicininių kontraindikacijų, ši procedūra turėtų būti laikoma pagrindiniu žingsniu suteikiant odai stangrumo ir elastingumo. Šis metodas ne tik giliai valo, o tai skatina sustiprinto atsinaujinimo procesą, bet ir paruošia veidą bei kūną šioms kosmetinėms procedūroms, kuriomis, atsižvelgiant į poreikius, siekiama suteikti elastingumo, drėkinti ar maitinti odą. Karšto garo apdorojimas gali būti atliekamas tiek vietoje, tiek naudojant veido, kaklo ir krūtinės srities šildančius kompresus, tiek ant viso kūno, lankantis pirtyse, voniose arba namuose - druskos voniose;
  • Reguliarus šveitimas . Be kasdienio odos valymo minkštais geliais ir putomis, būtina nušveisti epidermį naudojant šveitimo priemones, kurias galima pasigaminti patiems naudojant druską ar cukrų arba įsigyti specializuotose kosmetikos parduotuvėse. Odos priežiūros požiūriu geriau naudoti profesionalius šveitimo produktus, nes juose esančių abrazyvinių dalelių kiekis ir dydis parenkamas atsižvelgiant į tam tikros epidermio srities poreikius. Taigi, pėdų šveitiklis yra standžiausios struktūros, pilvui ir šlaunims skirtose priemonėse yra vidutiniškai daug valomųjų elementų, o veido ir dekoltė priemonės yra švelniausios konsistencijos. Namuose bus gana problematiška patikrinti tokią normą;
  • Eteriniai aliejai . Natūraliuose ekstraktuose yra daug gyvybę suteikiančių medžiagų, kurių pagalba namuose koreguojamos senstančios, elastingumo neturinčios odos problemos. Galingiausi variantai yra citrusinių vaisių, levandų ir pankolių aliejai. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad šios lėšos yra naudojamos tašku, minimaliu kiekiu, tiesiai į netobulumo centrą arba visai odai, tačiau kartu su baziniais augaliniais aliejais. Šį metodą galite naudoti tik atlikę kompozicijos ingredientų jautrumo testą;
  • Skalbimas ledo kubeliais . Ledo masažas pagreitina regeneracijos procesus ir atkuria epidermio elastingumą. Šis metodas puikiai tinka ne tik veidui ir kaklui, bet ir krūtinei. Galų gale, šaltas vanduo prisideda prie audinių suspaudimo, o tai savo ruožtu suteikia pieno liaukoms elastingesnę formą. Tačiau neturėtumėte ledo ant krūtinės tepti ilgiau nei 60 sekundžių, kitaip tai gali sukelti tirpimą. Pieno liaukų trynimasšvarus kilpinis rankšluostis po ledo masažo sustiprins teigiamą poveikį ir leis pasiekti gerų rezultatų namuose.

Kaip prarasti svorį, kad oda būtų stangri?

Daugelis moterų, kurios aktyviai kovoja su papildomais kilogramais, nejaučia džiaugsmo matydamos ilgai lauktą figūrą ant svarstyklių. Taip yra dėl to, kad dėl staigaus svorio netekimo oda net praradusi nekenčiamų riebalų jie atrodo ne taip, kaip modeliai žurnalų viršeliuose.

Pagrindinis patarimas, kurį šiuo atveju galima pateikti: stenkitės išvengti staigių svorio šuolių, dėl kurių epidermis neturi laiko pasiruošti pasikeitusioms formoms. Varginančios dietos su minimaliu kalorijų kiekiu yra pagrindiniai tvirtos ir elastingos odos priešai.

Jei nukarimas jau įvyko, turite veikti greitai, kad oda nepriprastų prie šios būklės.

Įvairūs įvyniojimai ir įtrynimai šiurkščiavilnių skalbinių audiniu suteikia teigiamą poveikį. Jei svorio netekimas įvyko nesportavus, laikas jį susieti su šiuo procesu. Mankšta ne tik sustiprins raumenis ir sutvirtins odą, bet ir suteiks figūrai daugiau moteriškų išlinkimų.

Pažangesnėse situacijose, ypač kai prie dramatiško svorio metimo pridedamas amžius po 40 metų, geriau kreiptis pagalbos į profesionalų kosmetologą. Įvertinęs problemą, specialistas pasiūlys didelį aparatūros metodų, skirtų veido ir kūno odai stangrinti, sąrašą.

Pirmiausia galite atlikti masažo kursą ir keletą terminio kėlimo bei lazerinio paviršiaus atnaujinimo procedūrų. Po terapijos, kai kyla daugiau globalių problemų, gali prireikti biorevitalizacijos ir mezoterapijos. Vienaip ar kitaip kompetentingas kosmetologas galės rasti optimalų sprendimą kiekvienai situacijai. Svarbiausia neleisti viskam vykti savo keliu ir laiku kreiptis pagalbos į specialistus.

Tinkama mityba, vengimas staigaus svorio kritimo, sveikas gyvenimo būdas kartu su pagrindine kosmetikos priežiūra ir paprastomis prevencinėmis procedūromis namuose padės odą padaryti elastingą ir įtemptą, o atspindys veidrodyje tik džiugins.

Kaip taisyklingai džiovinti plaukus? Patarimai moterims Jurijus.L.

Ankstesnis pranešimas Originalios žaidimų aikštelės dekoravimo idėjos
Kitas įrašas Kaip padaryti gražų kuodą: stilingų šukuosenų idėjos